Das Phänomen bei Kilometer 30 und die Entzauberung einer Lauflegende Der „Mann mit dem Hammer“ ist keine bloße Lauflegende. Gemeint ist der abrupte Leistungseinbruch, den

Marathon auf arktischen Eisschollen bei bis zu minus 40 Grad – dafür muss man schon etwas verrückt sein. Hier braucht es wirklich eine gute Vorbereitung

Was für eine Leistung. Am 25. September 2022 stellte Eliud Kipchoge einen neuen Weltrekord im Marathon auf. In 2:01:09 Stunden lief der Kenianer die 42,195

Veranstalten Sie Marathon-Läufe und müssen selbstständig die Piste ausbessern, auf der die Renner ihren Wettkampf austragen? Dann kennen Sie bestimmt die schwierige Beschaffenheit natürlicher Landwege,

Es spielt eigentlich keine Rolle, ob die Sportler aus reinem Vergnügen oder wegen des sportlichen Wettkampfs am Marathon teilnehmen möchten. In beiden Fällen müssen sie

Marathon ist eine anspruchsvolle Sportart. Wer eine Streckenlänge von 42,195 Kilometern oder gar nur die Hälfte davon bewältigen möchte, muss sich gut vorbereiten, fit sein